Arela nace de la unión de dos profesionales apasionadas por la nutrición con un objetivo común de mejorar la salud de las personas y empresas a través de la alimentación y los hábitos de vida. En el equipo de Arela tenemos una visión de la salud global, por eso abogamos por un enfoque multidisciplinar.
Laura Regueiro
Laura es graduada en Nutrición por la USC. Cuenta con un Máster en Gerontología Clínica y es Doctorada en Ciencias de la Salud por la UDC con mención Cum Laude. Su especialidad es la nutrición clínica, alimentación en patología renal y educación nutricional en sobrepeso/obesidad, tiene experiencia en el ámbito hospitalario donde ha desarrollado parte de su trayectoria profesional durante 6 años en el CHUAC.
Estefanía Dans
Estefanía Dans es graduada en Nutrición Humana y dietética por la Universidad Complutense de Madrid. Su especialidad es la nutrición en patologías digestivas y la alimentación vegetariana y vegana. Además, ha realizado el Curso de Experto en Obesidad, el Curso de Experto en Patologías Digestivas y el curso de Nutrición clínica vegetariana en el ICNS.
En la actualidad, colabora con el Hospital HM Modelo y asesora a empresas de diferentes sectores en materia de bienestar corporativo.
Valeria Freijedo
Valeria es graduada en Nutrición Humana y Dietética por la USC.
También cursó un máster en Nutrición Deportiva y Entrenamiento por la UCAM y múltiples cursos de especialización, entre ellos, el Veggie Experts por Aleris Academia, el Experto en Nutrición y Salud Hormonal de la Mujer por ICNS, Experto en Fertilidad por Experto en Nutrición y el certificado ISAK I de antropometría.
Siempre se ha interesado por el mundo de la nutrición, el deporte y la salud hormonal femenina. Le encanta poder ayudar a las personas a conseguir sus objetivos sean de rendimiento, salud o mejora de la composición corporal.
Uxía Rodríguez
Uxía es graduada en Nutrición Humana y Dietética por la USC.
Actualmente colabora con el CHUAC, centrada en la nutrición de los pacientes oncológicos y la educación alimentaria en obesidad. Además, ha realizado cursos de especialización como el Curso Experto en Obesidad y el Curso Avanzado en Obesidad del ICNS.
Es nutricionista clínica siendo experta en alimentación en patología digestiva, nutrición en procesos oncológicos y alimentación en obesidad/sobrepeso.
Arela Saúde ha crecido y por ello hemos incorporado el servicio de fisioterapia y el servicio de psicología con los que trabajamos de forma conjunta.
Leila Paradela
Leila es graduada en Fisioterapia por la Universidad de A Coruña. Su especialidad es la fisioterapia en suelo pélvico. Además, cuenta con el Posgrado de terapia manual y Osteopatía por la UDC junto con múltiple formación en ejercicio terapéutico. Su objetivo es acompañar a sus pacientes en su recuperación y dotarlos de herramientas para que puedan recuperar su calidad de vida.
Lucas Díaz
Lucas es Graduado en Fisioterapia por la UDC. Cursó un máster en Readaptación Deportiva en la Escuela Universitaria Gimbernat de Cantabria. Además de un curso de Manejo del Dolor del Aparato Locomotor y Osteopatía en la UDC. Posee múltiples cursos de formación especializada como en INDIBA, ecografía, ondas de choque, Neuromodulación invasiva y ejercicio terapéutico.
Vinculado al mundo del deporte desde niño, siendo actualmente Fisioterapeuta de la Selección Asturiana de Baloncesto y desde hace 10 años vinculado al mundo del triatlón de media y larga distancia.
Aldana Ledesma
Aldana es Psicóloga General Sanitaria y acompaña a población adulta y juvenil a partir de los 14 años en procesos relacionados con la ansiedad, depresión, estrés, crisis vitales, dificultades en los vínculos y procesos de autoexploración. También realiza terapia de pareja y terapia familiar.
Trabaja desde una perspectiva sistémica y cuenta con formación en Género, Neurociencias y Mediación de Conflictos, lo que le permite abordar cada proceso desde una mirada amplia, integradora y sensible a las distintas realidades. Concibe la terapia como un proceso activo y colaborativo, ofreciendo un espacio seguro, de escucha y sin juicios, orientado no solo a aliviar el malestar, sino también a desarrollar recursos y construir formas más saludables de relacionarse con uno mismo y con los demás.