Ahora que empieza a llegar el buen tiempo,  apetece más ir a comer fuera de casa, ya sea tipo picnic en el campo o comidas

No empieces una dieta que acabará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre. Hoy os vamos a hablar de las diferencias

Hoy 4 DE FEBRERO, DIA MUNDIAL CONTRA EL CANCER, Uxía Rodríguez Lavandeira, nuestra nutricionista especializada en el campo de nutrición oncológica, nos va a hablar

El día 4 de Febrero se celebra el día mundial contra el cáncer. Con el fin de concienciar y visibilizar sobre el papel que juega

Todos los años, cuando llega enero, empezamos a hacer listas de todos esos hábitos que queremos cambiar, eliminar o empezar a incluir en nuestra vida.

Las dietas sostenibles como aquellas que generan un impacto ambiental reducido y que contribuyen a la seguridad alimentaria y nutricional y a que las generaciones actuales y futuras lleven una vida saludable

El futuro de las empresas depende, en gran medida, de que su personal esté bien preparado, motivado y sano. La Promoción de la Salud en el Lugar de Trabajo es una inversión de futuro.

La psiconutrición es un modelo de atención que aúna a profesionales de la nutrición y de la psicología. Se trata de ofrecer un tratamiento interdisciplinar, donde el paciente aprende.

En verano y con la llegada de las vacaciones las rutinas cambian, y en este momento es cuando nos entran las dudas de cómo podemos hacer para seguir comiendo saludable cuando estemos en la playa, en la montaña o en el pueblo.

Somos Fani y Laura, dos nutricionistas apasionadas de nuestro trabajo con la inmensa suerte de poder rodearnos y colaborar con profesionales de otras áreas de la salud como la psicología, la actividad física…